착각으로 시작하는 다이어트
폭식하고 바로 재고 시작!!
12시간 이상 공복 유지하고 재고 ㅋㅋ
3주째 인데 미동도 없으면 의욕꺾일듯 하여
일부러 쳐묵하고 시작??? ㅋㅋ
실상 체감으론 전혀 빠지지 않았지만
빠진걸로 착각하게 만드는 효과 ―,.―

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고맙습니다!! 좋은하루되세요~^^
그래프가진짜오르락내리락이네요~~힘내세요