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다이어트 일기

05월 11일 (음식 1027kcal, 운동 792kcal)

다신등급

백곰박하사

  • 2016.05.11 08:45
  • 47
  • 0
아침식사 : 246kcal (23.95%)
[포스트] 아몬드후레이크 (1.5회분, 60g) 246kcal
점심식사 : 271kcal (26.39%)
[스타벅스]아이스 카페 아메리카노 Tall (1컵, 355ml) 10kcal
양상추샐러드 (1소접시, 86g) 103kcal
삶은 계란 (2개, 100g) 158kcal
저녁식사 : 450kcal (43.82%)
[서울우유] 체다슬라이스치즈 (2장, 40g) 110kcal
양상추샐러드 (1소접시, 86g) 103kcal
삶은 계란 (3개, 150g) 237kcal
간식 : 60kcal (5.84%)
[농심] 카프리썬 오렌지망고 (1회분, 200ml) 60kcal
운동 : 792kcal
자전거 (0분) 703kcal
자전거 (0분) 89kcal
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