14일째 1분운동 중!!
jbebemom
14일째 힙운동만 잠깐 하고 있는데 도움이 되는듯하네요^^
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365다신 말로 설명하기가 복잡해서 링크남겨요~ http://m.blog.naver.com/teaks06/220233207680전 2, 3번만해요^^ 이제 슬슬 전체적으로 다 해보려구요~
어떻게하시는지 알려주실수있나요?
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