다이어트 일기
05월 11일 (음식 1085kcal)
49찍쟈
- 2016.05.11 09:27
- 43
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아침식사 : 224kcal (20.65%)
| [포스트] 아몬드후레이크 (1회분, 40g) | 164kcal |
| 매일우유 무지방&칼슘우유 (1컵, 200ml) | 60kcal |
점심식사 : 191kcal (17.60%)
| 바나나 (2.0개, 200g) | 186kcal |
| [탐앤탐스]아이스 카페아메리카노 tall (1회분, 0ml) | 5kcal |
저녁식사 : 453kcal (41.75%)
| [오니기리와이규동] 참치샐러드오니기리 (1개, 130g) | 280kcal |
| 어묵국 (1.0인분, 210g) | 173kcal |
간식 : 217kcal (20.00%)
| 마른오징어 (1마리, 60g) | 217kcal |
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