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다이어트 식단

아침 오트밀닭가슴살죽

다신등급

은개미

  • 2016.05.11 10:08
  • 264
  • 6

아침 오트밀닭가슴살죽

오트밀40g 닭가슴살100g 표고버섯 마늘 당근 들어갓어융
사과반쪽이랑 계란흰자2개까지먹으니 포만감짱

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  • 정석
    은개미 2016.05.11 12:04

    jaekyung 5분걸려요ㅋㅋ초스피드죽이에요

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  • 초보
    jaekyung 2016.05.11 11:53

    죽 저도 도전.;

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  • 정석
    은개미 2016.05.11 10:22

    링고꾸꾸 맛있어요ㅠㅠㅠㅠㅠ또먹구싶..

    답글
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  • 정석
    은개미 2016.05.11 10:22

    빠심으론할수있다 핑크솔트도아주조금넣었어요 안그러면 진짜밍밍하더라구옄ㅋㅋㅋㅋㅋ

    답글
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  • 초보
    링고꾸꾸 2016.05.11 10:13

    죽 새롭네요~*

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  • 초보
    빠심으론할수있다 2016.05.11 10:12

    오트밀을 별로 안좋아해서 썩혀두고 있는데 저도 그렇게 먹어봐야겠어요~~

    답글
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