티파니허리운동 칼로리
다욧뜨앗
티파니로스허리운동 어느정도 칼로리 빠지는지 아시는분 계신가요? ㅠㅠㅠ 대략적인 수치면 되는데..ㅠㅠㅠ 아시는분 알려주세용~
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감사합니다~
저두에어로빅으로해서11분계산하네요~~3번연속함에어로빅33분요렇게요~~
51kg에서46kg되기! 어 그사람이 저같음ㅋㅋ
전 어떤분이 에어로빅비슷하다그래서 에어로빅으로15분잡아서 90칼로리소모로계산해용~~
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