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다이어트 일기

05월 11일 (음식 567kcal)

다신등급

mango8207
  • 2016.05.11 11:20
  • 30
  • 0
아침식사 : 276kcal (48.68%)
부추전 (1소접시, 130.5g) 171kcal
아몬드 (15.0개, 15g) 105kcal
점심식사 : 214kcal (37.74%)
[에브리닭]귀리 닭가슴살 큐브 (1팩, 100g) 115kcal
오이 (1개, 210g) 18kcal
방울토마토 (1개, 12.5g) 2kcal
삶은 계란 (1개, 50g) 79kcal
저녁식사 : 77kcal (13.58%)
양배추샐러드 (1인분, 50g) 70kcal
[청정원] 유자폰즈소스 (1큰술, 15g) 7kcal
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2016.05.11 조회수 : 20
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정인혜 도시락

2016.05.11 조회수 : 161
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