다이어트 일기
05월 10일 (음식 850kcal, 운동 70kcal)
누구세호
- 2016.05.11 11:50
- 14
- 0
아침식사 : 80kcal (9.41%)
| [이디야] 블루베리요거트 (1회분, 0g) | 80kcal |
저녁식사 : 592kcal (69.65%)
| 김치전 (1인분, 150g) | 282kcal |
| [CJ] 햇반 쌀밥 (1개, 210g) | 310kcal |
간식 : 178kcal (20.94%)
| 찹쌀도너츠 (2.0개, 20g) | 100kcal |
| 아몬드초코볼 (1/4봉지, 14g) | 78kcal |
운동 : 70kcal
| 레그프레스 (10분) | 70kcal |
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