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다이어트 일기

05월 11일 (음식 647kcal, 운동 208kcal)

다신등급

송선경
  • 2016.05.11 12:12
  • 29
  • 0
점심식사 : 251kcal (38.79%)
바나나 (1개, 100g) 93kcal
삶은 계란 (2개, 100g) 158kcal
저녁식사 : 357kcal (55.18%)
쌀밥 (3/4인분, 157g) 234kcal
소불고기 (1소접시, 100g) 88kcal
양배추찜 (1/2회, 39g) 16kcal
아삭이고추 (1회분, 100g) 19kcal
간식 : 39kcal (6.03%)
대추토마토 (13개, 260g) 39kcal
운동 : 208kcal
보통 걷기 (80분) 208kcal
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05월 12일 (음식 529kcal, 운동 156kcal)

2016.05.12 조회수 : 27
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