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다이어트 일기

05월 11일 (음식 1067kcal, 운동 240kcal)

다신등급

챠우루사

  • 2016.05.11 13:24
  • 21
  • 0
아침식사 : 293kcal (27.46%)
코코넛오일 (1티스푼, 14g) 117kcal
훈제계란 (2.0개, 120g) 176kcal
점심식사 : 646kcal (60.54%)
훈제계란 (2.0개, 120g) 176kcal
[세븐일레븐] 참치마요네즈삼각김밥 (2.0회분, 200g) 350kcal
[오뚜기] 컵누들 매콤한맛 (1컵, 37.8g) 120kcal
저녁식사 : 128kcal (12.00%)
방울토마토 (20.0개, 240g) 40kcal
훈제계란 (1개, 60g) 88kcal
운동 : 240kcal
필라테스 (60분) 240kcal
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