다이어트 일기
05월 11일 (음식 295kcal, 운동 111kcal)
아침이
- 2016.05.11 13:36
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아침식사 : 295kcal (100.00%)
| 쇠고기등심 (1회, 100g) | 218kcal |
| 공기밥 (1/4공기, 52g) | 77kcal |
운동 : 111kcal
| 요가 (30분) | 75kcal |
| 반신욕 (30분) | 36kcal |
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