자유게시판
아침에 새싹 비빔밥 해먹었어요
맛있는감자
- 2015.03.21 12:59
- 127
- 4
밥은 현미로 60그람 정도 넣고 참치랑 새싹채소 넣어 먹으니까 배도 부르고 칼로리도 낮아요! 너무 맛있었어요!
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주딩이 참치 3분의1캔 씻고 기름 쫙 짜서 먹은거에요! 그걸로도 충분한거 같아요! 없으면 단백질 섭취하기가 힘들어서... ㅠㅅㅠ
참치빼고드셔요ㅜㅜ 100그람짜리참치가ㅜㅜ 밥한공기랑칼로리비슷해요ㅜㅜ
이번엔꼭성공하자 비싸긴해도 가끔 해먹으면 너무 좋은거 같아요
ㅋㅋ맛있겟어요...ㅜㅜ새싹비싸지않아요?