다이어트 일기
05월 11일 (음식 1176kcal, 운동 280kcal)
하비냥
- 2016.05.11 15:19
- 40
- 0
아침식사 : 15kcal (1.28%)
| 아메리카노 (1잔, 470ml) | 15kcal |
점심식사 : 492kcal (41.84%)
| 김치찌개 (1인분, 250g) | 151kcal |
| 쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
| 갈치튀김 (1/2토막, 41g) | 81kcal |
| 카레 (1/4인분) | 104kcal |
저녁식사 : 439kcal (37.33%)
| [GS25] 꼬마김밥 (1회분, 236g) | 298kcal |
| 쑥떡 (1/2인분) | 141kcal |
간식 : 230kcal (19.56%)
| 그린초코코 (1회분, 29g) | 165kcal |
| [공차] 하우스스페셜블랙티(홍차) (1잔, 270ml) | 65kcal |
운동 : 280kcal
| 아쉬탕가요가 (60분) | 280kcal |
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