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다이어트 일기

05월 11일 (음식 855kcal, 운동 600kcal)

다신등급

내사랑꽃님

  • 2016.05.11 15:19
  • 32
  • 0
아침식사 : 515kcal (60.23%)
사과 (1회분, 100g) 57kcal
체다치즈 (4조각, 80g) 338kcal
[덴마크] 인포켓치즈 오리지널 (2개, 40g) 120kcal
점심식사 : 62kcal (7.25%)
참외 (1개, 200g) 62kcal
저녁식사 : 278kcal (32.51%)
군고구마 (1개, 151g) 198kcal
[서울우유] 저지방우유 (1팩, 200ml) 80kcal
운동 : 600kcal
킥복싱 (60분) 600kcal
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