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폭식

다신등급

식스풱

 1
  • 2016.05.11 17:23
  • 185
  • 4

아침 사과1개 +닭가슴살 100g+ 아몬드10개

점심 돈까스 무한리필 4번 +스무디+탄산 500

저녁 x

오늘먹은 총칼로리 대충 얼마나 될까요???

폭식

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  • 지존
    chicgirl 2016.05.12 00:00

    일단 아침제외하고 사진에 있는 각종튀김,곁음식빼고 돈까스만놓고봤을때 저것보다 작은조각 1개먹었을때 350칼로리였거든요 저정도면 400정도 나오지않을까싶어요 4번이면 1600에 나머지하면....못해도 2000은 그냥넘겠네요ㅠㅠ

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  • 정석
    목표는48kg다 2016.05.11 18:27

    와 2000은 되겠네요ㅠㅠ

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  • 정석
    랜아이 2016.05.11 17:34

    돈까스는엄청높지요~

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  • 초보
    Hoo!! 2016.05.11 17:34

    전 그럴 땐 그냥 3000 정도 적어요 정확한 칼로리를 적는 건 불가능하니까요

    답글
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