생리중 폭식
난 젋잖아!!
생리할때 폭식하는 이유가 뭔지 아시나요?
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저 3일째예요 저도 3일전에 폭식하고 글올린적있어요 이런글 ㅋ 먹었어도 이틀째되니 원래몸무게로 돌아왔고요 다른때는 식욕이참아지는데 한달에 한번 마술전엔 정말 제의지와는 다르게 먹고있더라고요 ㅋ 어김없이 다음날 대자연이 시작되더라고 ㅎ
생리중에는 뇌에서분비되는 세로토닌의 수치가 낮아지게됩니다. 행복함을느끼게 해주는 호르몬인데요. 그러기때문에 심리적인 불안함과 우울함을 이겨낼려고 몸에서 단거나매운걸 땡기게합니다.
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저 3일째예요 저도 3일전에 폭식하고 글올린적있어요 이런글 ㅋ 먹었어도 이틀째되니 원래몸무게로 돌아왔고요 다른때는 식욕이참아지는데 한달에 한번 마술전엔 정말 제의지와는 다르게 먹고있더라고요 ㅋ 어김없이 다음날 대자연이 시작되더라고 ㅎ
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