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다이어트 일기

05월 11일 (음식 798kcal, 운동 1090kcal)

다신등급

민서97

  • 2016.05.11 21:47
  • 15
  • 0
아침식사 : 31kcal (3.88%)
사과 부사 (1개, 55g) 31kcal
점심식사 : 393kcal (49.25%)
잡채밥 (1인분, 300g) 393kcal
저녁식사 : 374kcal (46.87%)
찹쌀도너츠 (2개, 20g) 100kcal
크림빵 (1개, 100g) 274kcal
운동 : 1,090kcal
재즈댄스 (70분) 385kcal
조깅 달리기 (15분) 105kcal
공부 (200분) 600kcal
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