팁&노하우
절운동:우울증완화.척추교정. 하체강화
몸마음뇌튼튼
- 2015.03.22 00:17
- 1,232
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http://m.blog.naver.com/greendahn/220291057846
예전에 고소영이 힐링캠프에서 절운동을 소개해서 인상깊었는데 절운동 해보니 정말 좋더라고요.
다신여러분에게 소개드려요:D
한참 매일 할 땐 정말 기분도 좋고 몸도 가볍고 아픈 곳도 없었어요~
요즘 귀찮아서 자꾸 안하는데.. 다시 좀 해봐야겠어요!
함께 해요 :D
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108배 해봐야겠어요
이리 간단한데 하지도 않는다는.......
그치만 다시 찬찬히 도전해 볼게요. 사진 감사해요
이가해봐야겠네요!