다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
물 마시는 시간은 상관이 없을까요?
하늘보리999
- 2016.05.11 22:44
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물을 많이 마시면 건강에도 좋고 다이어트에도 도움이 된다고 하는데
시간은 상관은 없는지 문득 궁금해졌어요
식사직후에 마시는거 말고 피해야 할 시간이 있을까요?
저는 잠들기 직전까지 마시거든요
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Diana* 네..감사합니다~^^
상관없어요 잘때는불편하니까. 자기몇시간전까지만 드세요.