다이어트 일기
05월 11일 (음식 1319kcal, 운동 110kcal)
fggggl
- 2016.05.11 23:11
- 25
- 0
아침식사 : 246kcal (18.65%)
| 방울토마토 1개 (10개, 200g) | 60kcal |
| 딸기 (10개, 200g) | 50kcal |
| 사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
| [빙그레] 바이오플레사과 (1회분, 75g) | 79kcal |
점심식사 : 800kcal (60.65%)
| 급식 (1회분) | 800kcal |
저녁식사 : 273kcal (20.70%)
| 떡볶이 (1인분, 180g) | 273kcal |
운동 : 110kcal
| 와이드 스쿼트 (3분) | 18kcal |
| 플랭크 (2분) | 12kcal |
| 사이드 플랭크 레그리프트 (4분) | 32kcal |
| 크런치 (3분) | 24kcal |
| 레그레이즈 (3분) | 24kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기