근력운동
헬료
다이어트 겸 체력때문에 근력운동 중인데!근력이 늘어나면 먹어도 덜 찌나요?
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많이 먹으면 당연히 찌죠그런데 근력량이 많으면 살 찌는속도가 느리다고 들은것 같아요
30일 버핏 테스트 3일차 성공!
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많이 먹으면 당연히 찌죠
그런데 근력량이 많으면 살 찌는
속도가 느리다고 들은것 같아요