05월 12일 (음식 2840kcal, 운동 296kcal)
[매일] 뼈로가는칼슘두유 190ml (1팩, 190ml) | 124kcal |
모듬회 (3접시, 288g) | 347kcal |
공기밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
통닭 (1인분) | 666kcal |
소주 (15잔, 675ml) | 952kcal |
생맥주 (2잔, 1000ml) | 380kcal |
[동아제약] 박카스 (1병, 130ml) | 52kcal |
블랙커피 (3잔, 330ml) | 9kcal |
싸이클 실내자전거 (30분) | 210kcal |
런닝머신 걷기 (19분) | 86kcal |
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