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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

뱃살이 가죽같이쳐지면필요한운동요 ㅜㅜ

다신등급

복근이여
  • 2015.03.22 16:13
  • 225
  • 4

복근운동하며 유산소할까요 ? 심 한건아닌데 ㅜㅜ

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  • 정석
    복근이여 2015.03.23 18:28

    inDoha 그정돈아닌데 걱정이되서요.배지방많아요ㅜㅜ

    답글
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  • 정석
    복근이여 2015.03.22 19:34

    네~~

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  • 정석
    도도ㅋ 2015.03.22 19:03

    티파니로스 라고 허리운동있어요 그거하세용 짱짱이예요 ㅋㅋ

    답글
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  • 지존
    노란대지 2015.03.22 17:25

    배는 없으신데 가죽처럼쳐지시면 복근운동하셔야해요..근력위주로요..살을 빼시려는분 배가 불룩하신분들은 유산소를 중점으로두셔야 되구요..^^

    답글
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