다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
닭가슴살 요리법
닥터콩바
- 2016.05.12 08:47
- 80
- 1
원래 데쳐서 자주 먹었었는데 너무 물리고 맛도 그저그래서 올리브유에 한번 구워서 먹었더니 구우면서 재밌기도 하고 맛도 훨씬 낫더라고요. 그런데 아무래도 구운게 더 몸에는 안좋겠죠?ㅜ닭가슴살 사서먹는건 가족이 싫어해서 마트에서 사오는데 다른분들은 어떻게 조리해서 드세요?☺
+둘다소금은안넣어요!
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닭가슴살 ....저도 식단 조절해 본답시고 사다가 삶아 샐러드로 먹어봤으나 너무 맛이없어서.....그냥 포기하고 가슴살 한덩이에 계란한개 밥조금 넣어서 며칠동안 볶음밥해서 먹어버렸네욬ㄱㅋㅋ하....저처럼 하시면 안될거 같아욬ㅋㄲ