다이어트 일기
05월 12일 (음식 940kcal, 운동 457kcal)
띵땅똥띵
- 2016.05.12 10:43
- 73
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아침식사 : 409kcal (43.51%)
| 롯데리아좋은아침 베이컨소세지에그 (1회분, 167g) | 373kcal |
| 포도 (1/4송이, 37g) | 22kcal |
| 사과 (1/4회분, 25g) | 14kcal |
점심식사 : 531kcal (56.49%)
| 쌀밥 (1인분, 170g) | 253kcal |
| 제육볶음 (1/2인분, 150g) | 278kcal |
운동 : 457kcal
| 잠자기 취침 수면 (450분) | 405kcal |
| 보통 걷기 (20분) | 52kcal |
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