다이어트 일기
1키로지만...
일이이사1224
- 2015.03.23 13:32
- 151
- 0
주3회 헬스 가서
10분 워밍업
근력 20분
달리기 10 15분
2주정도했는데 근육많이붙고 배들어가는느낌이...ㅎㅎㅎ
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