일주일차 결과-3kg
일반식먹으면서 저녁만 바나나랑두유로 대체하고 운동2시간했더니 삼키로 감량성공했어요ㅋㅋ
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N
부러워요 ㅠㅜ
우와 멋지심요 ㅜㅜ
존경합니다ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
전 저녁에 많이 먹게되든뎅 ㅠㅠ부러워용
우와 어떤운동하셨어요??? 일반식도 소식했겠죠?ㅠ
추카요..
전 요즘 저녁으로 미숫가루 200미리 우유에 타먹구 있어요.
두시간동안어쩐운동하셨어요ㅜㅠ?
우왕 대단해요~