다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
뭐가 문제일까요ㅠ
저주받은몸
- 2015.03.23 20:47
- 301
- 11
식이요법과 운동시작한지 3주넘었습니다
솔직히 고도비만(85키로)이라서 하루 식사량1000칼로리 안넘기려고 노력하구있구요 운동도 고강도와 유산소 병행하면서 정말 열심히 했구요....물론 주말에 한번 정신나가서 술먹은적 있지만 그래두 이건 아니잖아요.
단 1키로도!! 안빠졋습니다
이거 진짜 저주받은건가요?
원인이 뭘까요
먹는거 밀가루 입에도 안댔구요(원래 싫어함)
탄수화물도 점심한끼 잡곡밥으로 먹는둥마는둥하고
아침은 연두부. 저녁은 삶은계란두개 먹었으며
질릴만하면 가끔 누들컵라면. 곤약국수 먹었고 간식같은거 안먹었어요
과일 과자 이런거 원래 안먹어요
왜!왜! 안빠졌을까요
오늘 인바디하면서 절망에 빠져서 급우울합니다
솔직히 5키로정도 빠졋겠지 하며 부푼마음으로 인바디했는데.... 포기하고싶어지는 날입니다
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
inDoha 저만 그런게 아니었군요 다신고수님들보면 십몇키로씩 빼셧다는분들도 많으셔서 조바심이 낫나봐요~ 열심히 지금처럼 할려구요^^즐건 오후 되세용~
저도3주지나고4주차되니까1키로딱감량 하더라구요 포기마시고 계속해보세요..달라지실겁니다~
비밀 댓글 입니다.
비밀 댓글 입니다.
한번날씬해보자 아~그렇군요 솔직히 지금와서 생각해보니 2주정도됐을때 술을먹어서ㅠ 그런가봐요 다시 맘잡고 해볼께요 감사해요~~
저도 이주정도 지나니 체중변화있었어여
몸에 영양분이 어느정도 빠져야 살빠지더라구여
그이삼주를 못버티면 다시 찌는거구여ㅎㅎ
생각은 훅 빠질것같더니 얼굴은 더 붓고ㅜㅜ
좀만 힘내보세여^^
홧팅!
비밀 댓글 입니다.
비밀 댓글 입니다.
냥냥컁컁 에효..밥맛이 뚝 떨어져버리네요 ㅎㅎ 내일은 쪼끔이라도 빠졋기를 바라며 화이팅 할께요~응원 감사합니당~~
비밀 댓글 입니다.