다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
식전운동이요!!
제제쵸
- 2016.05.12 19:01
- 121
- 1
출근해야해서 아침에 하는 공복운동은 못하겠구요ㅠㅠ
아침(일반식) 점심(다이어트식단)먹고 저녁(다이어트식단) 먹기전에 유산소 운동하려고 하는데 효과 있을까요?
점심시간이 12시30-1시30분이에요!
퇴근하고나서 유산소하고 다이어트 식단 먹고 근력하려고 해요!
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
대단한ㄴ
-
2
네@kiminyoung8
-
3
로즈두리
-
4
카즈즈
-
5
카@nhng3927
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
공복에 유산소운동하면 탄수화물이 거의없는상태라 운동이 잘된다네요!