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제 방법은 무조건 마사지ㅋㅋ운동 끝나고 l자다리하고 오일 바르면서 마사지 해줘요~많이 물렁물렁해져요
ㅜㅜ저도 그게 고민이예요...전 허벅지랑 종아리랑 굵기가 거의 비슷해서..맥주병갖고 밀라는데...ㅇㅂㅇ안빠지네요ㅜ