30일 복근 만들기
30일 복근 만들기 3일차 성공!
리즈 시절로
- 2016.05.13 00:04
- 31
- 0
하루씩 밀림. 오늘 4일차.
싯업 안 해서 어찌나 다행이던지.
어제 플랭크 자세 봐달라고 했더니 확실히 횡경막 땡기는!
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