다이어트 경험 팁이랄까요
마리포사
전 아이낳고 20kg정도를 미역국 먹고 건강하게 뺏어요...미역국에 감자넣기, 닭가슴살과 함께..뭐 황태, 양파, 두부 등등 때에따라 먹고픈거 넣어서 수프처럼 먹거나 밥과 함께 먹었는데 저에겐 잘 맞았어요.
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우와 미역국에 다른 것들 넣을 생각은 못해봤네요 ^^ 좋은 팁 감사합니다!
06월 08일 (음식 888kcal, 운동 954kcal)
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