다욧 맛나게 하자구요^^ 근데 칼로리 계산이 어려워용

저의 아침요 바나나 작은거 한 개, 오이고추3개, 쌈장 티수푼 크게 한 스푼, 달걀순두부찜 (달걀1개 순두부 3/1조금 넘게 호박 대파), 달걀순두부찜을 간을 안해서 간장 식초 참기름으로 양념장 만들었는데요 대략 몇칼로리쯤 될런지요??
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고추아사삭 맛나겠네용~~