다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
물많이마시기
파2팅50
- 2015.03.25 11:41
- 183
- 6
물많이마시라고 하는데 차로 마셔도 되나요...?맹물은 손이 잘안가요ㅠㅠ
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우엉차 2리터 마시고 화장실 열심히 갑니다..큽
저두 맹물은 못먹겠어서 녹차나 허벌티 타서 마셔용 ㅎㅎ 훨씬 먹기편해요
13알씩 넣으셔서 물2리터 정도요 하루 용량이죠 ㅎㅎㅎ
우엉과 돼지감자를 같이 끓여서 드셔요 이리저리 좋다고 그러더라고요 ㅎㅎ
차잔에말고 우엉이나 마테같은걸 물많이넣어서 연하게섭취하셔요
그럼요~
저는 우엉차 마셔요~