한달다욧결과~~ㅎㅎ
아자아자홧팅!
한달동안 스피닝 타면서 열시미했는데 먹을꺼 다먹어서 그런지 몸무게는 2키로정도 빠졌는데 다리살이 좀 삐진거 같네여 기분좋아 올려보아여ㅎㅎ
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몸무게 변화는 많지않아도 운동한 몸속에서는 많은변화가 있을듯 해요. 힘내세요~
꾸준히하시면언젠가원하는목표체중까지갈수있으실듯~홧팅
물많이 마신다생각했는데. .
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