다이어트 식단
혼자 먹는 점심이지만 변화될 그날을 위해!
풍경소리라
- 2016.05.13 12:43
- 336
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혼자 먹는 점심일지언정 음악들으면서 즐겁게^^ 변화될 그날을 상상해봅니다.
허브닭가슴살 스테이크 와 깻잎쌈,견과강정 반토막,야채샐러드엔 플레인 요거트와 치아씨드 한스푼 뿌려 와구와구~아이스 아메리카노 추가하니 칼로리 320 언저리로 나오네요!
주말 가족들의 유혹을 어찌 뿌리칠지..ㅎㅎ 즐거운 주말되세요!
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화이팅!ㅎㅎ
고급 브런치같아요