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다이어트 고민&질문

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식욕억제방법좀..

다신등급

징어요정
  • 2015.03.25 21:42
  • 169
  • 4

식욕억제방법이 궁금해요 ㅜㅠㅠ
제 사전에 적게 먹기란 없어서...

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  • 정석
    액자 2015.03.26 01:32

    식사전에 방울토마토랑 아몬드 물 한컵 드시고 드세요^^

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  • 정석
    다욧고고 2015.03.26 00:33

    물배채우시는것도 추천! 그리고 식사전에 물 한컵 마시는것도 식욕이 어느정도 억제된대요ㅋㅋ

    답글
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  • 초보
    징어요정 2015.03.25 21:54

    찐&쮸♥ 아~~감사합니앙 ㅠㅠㅠㅠ

    답글
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  • 다신
    찐&쮸 2015.03.25 21:47

    탄수화물 많이 줄이고 식사량도 줄이고 위를 최대한 줄여야해요~ 그럼 음식생각이 덜 나드라구요~

    답글
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