다욧 일주일차
밤구름
탄수화물 끊기요밥대신 연두부먹고.. 밀가루끊었어요유산균 비타민 잘챙겨먹고...먹는양 조금더 줄이고싶네요 할수잇것죠 십키로빠지는 그날까지 화이팅!짐까지 2키로 빠졋으요
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무작정 굶는것보다는 훨씬 상태좋네요 애들한테도 짜증안내구요 ^^
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일주일에 2kg 감량이면 성과가 좋네요~ 전 0.6kg 밖에 안 빠졌어요~
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