다이어트 일기
05월 13일 (음식 861kcal, 운동 510kcal)
CR싸이코
- 2016.05.14 00:14
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점심식사 : 861kcal (100.00%)
| 삶은 계란 (2개, 100g) | 158kcal |
| 올리브 (1회분, 100g) | 72kcal |
| [동원] 참치캔 (1캔, 75g) | 157kcal |
| 당근 (1토막, 210g) | 71kcal |
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| 방울토마토 1개 (10개, 200g) | 60kcal |
| 저지방우유 (1컵, 200ml) | 102kcal |
| 사과 아오리 (1개, 300g) | 132kcal |
| 가지 (1회분, 100g) | 16kcal |
운동 : 510kcal
| 크로스핏 (60분) | 510kcal |
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