술때문에...
벼님
아무리 잘참아내도 3일을 못넘기고 술을 마시게 되요 ㅜㅜ 술먹는날 빼고는 식단이나 운동 다 열심히 꾸준히 하고있는데.. 스트레스를 술로 푸는게 버릇이 됐나봐요 ㅜㅜ 어떻게해야될까요? 이러다 평생 살못뺄것같아요 ㅜㅜ
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저도술은아주사랑하는1인인데요..거의가아니라매일마셨으니까요..간에무리가올정도록좋아했어요.아파서병원갔더니죽고싶음술마시래요ㅋ근데병원가기전날도술마시는노답이였죠.다이어트시작하면서술끊었어요.저도제가놀랍고신기해요ㅋ지금은생각도안나요..그냥1년에4번정도특별한날만마실생각이예요.하실수있으세요..저같은사람도했는데요..안주안먹어도소주한병800cal예요.몸축나고담날컨디션안좋고힘딸리고..소주도딱!한병마실껏도아니고..찔끔찔끔마시면입만베리는느낌이고..안주에다음날해장까지..시간에몸에정신력까지버리는..조금만더참아보세요..1주일쯤지나면생각이아예안나요~
저두 그래요ㅜㅜ 그런날이 있어야 또 열심히 운동두 하죠ㅋㅋ
저도 술을 좋아해서; 일주일에 3번이상 마시는데 술마실때는 물을 엄청 마셔요 소주한잔에 물컵 가득 한잔? 그럼 포만감도 들고 화장실을 자주가게 돼서 살이 덜찌는거 같더라구요..그게 몸에도 좋다 하구요 술없인 재미없자나요~~ㅎ 건강하게 다이어트 하세요 화이팅
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저도술은아주사랑하는1인인데요..
거의가아니라매일마셨으니까요..
간에무리가올정도록좋아했어요.
아파서병원갔더니죽고싶음술마시래요ㅋ
근데병원가기전날도술마시는노답이였죠.
다이어트시작하면서술끊었어요.저도제가놀랍고신기해요ㅋ지금은생각도안나요..
그냥1년에4번정도특별한날만마실생각이예요.하실수있으세요..저같은사람도했는데요..안주안먹어도소주한병800cal예요.
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조금만더참아보세요..1주일쯤지나면생각이아예안나요~
저두 그래요ㅜㅜ 그런날이 있어야 또 열심히 운동두 하죠ㅋㅋ
저도 술을 좋아해서; 일주일에 3번이상 마시는데 술마실때는 물을 엄청 마셔요 소주한잔에 물컵 가득 한잔? 그럼 포만감도 들고 화장실을 자주가게 돼서 살이 덜찌는거 같더라구요..그게 몸에도 좋다 하구요 술없인 재미없자나요~~ㅎ 건강하게 다이어트 하세요 화이팅