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다이어트 일기

05월 14일 (음식 913kcal, 운동 348kcal)

다신등급

Ejtn12
  • 2016.05.14 10:03
  • 72
  • 0
아침식사 : 192kcal (21.03%)

어제랑똑같은식단~

단호박 (1조각, 100g) 66kcal
삶은 계란 (1개, 80g) 126kcal
점심식사 : 675kcal (73.93%)

오므라이스????

오므라이스 (1인분, 300g) 433kcal
야채샐러드 (1소접시, 53g) 53kcal
배추김치 (1인분, 70g) 11kcal
돼지고기완자전 (1인분, 122g) 178kcal
간식 : 46kcal (5.04%)
바나나 (1개, 50g) 46kcal
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2016.05.15 조회수 : 42
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2016.05.14 조회수 : 45
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