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비포&애프터

L자다리 한달...

다신등급

백년에일년은..

  • 2015.03.26 21:11
  • 4,031
  • 19

L자다리 한달...

엘자다리를 하루 20분씩 한달정도 했는데
일단 젤좋은건...부종이 사라졌다
예전엔 저녁에 집에와서 양말을 벗으면 자국이 있었느네 지금은 없어졌다..ㅎㅎ
계속 계속...ㅎㅎ큰차이를 기대하며..ㅎ

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  • 초보
    살배야지 2015.04.20 00:30

    축하드려어ㅛ

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  • 초보
    힘내애애애 2015.04.05 09:35

    우왕 저도 열시미 해야겟어영

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  • 다신
    써니♡♡ 2015.04.05 03:03

    L자 다리 처음알았네요 종아리 스트레칭은 어떻게 해요?

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  • 입문
    살을빼쟈살살 2015.04.01 04:33

    오늘시작햇는데 저도 다리운동 열심히시작해야겠어요

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  • 입문
    kuma7636 2015.03.29 19:41

    몸에 무리 안가나요?

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  • 초보
    신산리댁 2015.03.29 19:40

    저도L자다리운동 시작햇는데요
    기대되네요

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  • 초보
    둘이 2015.03.29 19:29

    현정종호사랑 20분하니. 발가락. 쥐나요ㅠ

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  • 입문
    뚜비▲ 2015.03.29 09:57

    저도 운동하고나서는 꼭해야겠어요

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  • 초보
    비타민여우 2015.03.29 00:35

    양말자국이 부종이었다는걸... 오늘 첨 안 ㅣ인이네요. 걍 내 발목이두꺼워서 그러려니..했다는요.ㅜㅜ 저도 님사진보고 희망 얻어 ㄴ자다리부터라도 맬 해봐야겠어요

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  • 초보
    박중희 2015.03.28 23:32

    파이팅!

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