다이어트 일기
05월 14일 (음식 897kcal, 운동 91kcal)
송도동이지은
- 2016.05.14 11:20
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아침식사 : 479kcal (53.40%)
| 전기구이통닭 1마리 (1/2마리, 200g) | 445kcal |
| 양념치킨소스 (1큰술, 15g) | 34kcal |
점심식사 : 299kcal (33.33%)
| 사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
| [이디야] ICE 카페 라떼 (2회, 0ml) | 242kcal |
저녁식사 : 109kcal (12.15%)
| [이디야] 망고빙수 (1/4회분, 0g) | 109kcal |
간식 : 10kcal (1.11%)
| 딸기 (2개, 40g) | 10kcal |
운동 : 91kcal
| 보통 걷기 (35분) | 91kcal |
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