30일 플랭크
플랭크+28 240초
뚱영♥
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- 2015.03.26 21:50
- 317
- 2
2분씩 나눠서 중간 5초 후 바로 시작~~!!
내 무게를 어깨가 팔이 버텨줄려니 이젠 어깨랑 팔뚝이 터지는것 같음
특히 어깨 ..고생한다 미안하다
240초 버팀
이제 얼마 안 남았다^^
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꽃님마미 곧 고지입니다 ㅍㅎㅎㅎ
이거 너무 힘들던데ㅠㅠ 힘내세요~~