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다이어트 일기

05월 14일 (음식 376kcal, 운동 238kcal)

다신등급

아울
  • 2016.05.14 11:44
  • 14
  • 0
점심식사 : 376kcal (100.00%)
삼각김밥 참치김치볶음 (1개,100g) 177kcal
삶은 계란 (1개,50g) 79kcal
[오뚜기] 컵누들 매콤한맛 (1컵,37.8g) 120kcal
운동 : 238kcal
자전거 타기 (15분) 120kcal
싯업 (8분) 48kcal
크런치 (4분) 32kcal
레그레이즈 (4분) 32kcal
플랭크 (1분) 6kcal
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