다이어트 일기
05월 14일 (음식 627kcal)
리베르타스
- 2016.05.14 12:28
- 25
- 0
아침식사 : 151kcal (24.08%)
| 아몬드 (5개, 5g) | 35kcal |
| [스타벅스] 그릭 요거트 (1/4병, 25g) | 23kcal |
| 오트밀 (1회분, 25g) | 93kcal |
점심식사 : 263kcal (41.95%)
| [스타벅스] 그릭 요거트 (1병, 100g) | 95kcal |
| 허니고메버터통아몬드 (1회분, 20g) | 168kcal |
간식 : 213kcal (33.97%)
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| 우유 (1컵, 200ml) | 120kcal |
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