안녕하세요
다신님들~~
기다려입니다

주말은 잘 보내고 계신가요?^^

프로티니아 체험 10일차
대자연을 맞이하여
식욕이 폭발하고야 말았네요~~
네 저 과자 다 제가 먹은거에요 ㅠㅠ
먹다보니 저렇게 빈봉지가 나뒹굴고 있네요..
참. 아맛나 아이스크림도 흡입. 😤😤

그래도. 먹었으니 후회말자 ㅎㅎ

오늘도 가방속엔 프로티니아가 쏙^^

신랑과 가벼운 등산을 했네요
그곁을 항상 지켜주는 프로티니아*^^*

점심도 산에서 먹으니 더 꿀맛 입니다
오징어. 숙주언두부볶음. 상추. 오이고추. 애호박나물. 김치 .미나리나물. 된장국
간식으로 사과와 견과
식욕조절이 너무 어려운 요즘임다
언제나 뭐든 맛있는지 에효 ㅋㅋ

나이가 들면서 자연이 참 좋으네요
오늘도 산을 가볍게 걸으니 다들 프로티니아에 흥미를 보여
몇분께 다신 홍보를 ㅎㅎ

지금 산에서는 찔레향과 아카시아향 이름모를 꽂들의 향기가 은은하게 퍼지고 있어요^^

요즘 가벼운 등산하면서 식욕이 더돌아서 대자연이 끝나야
좀 사그러들것같아요 ㅠ
역시 다이어트는 운동보다는 식이조절이 더 중요하단걸 다시한번 느끼는 요즘이네요^^
덕분에 체중도 늘고😅😅
알면서도 어려워~~~


이제 한병 남은 프로티니아😢😢

낼 마지막 후기로 찾아올께요🙌🙌

오늘 하루도 다들 멋진날 되세요