25일째...
지난 금요일에... 기념일이라 ㅠㅠㅠ23일만에 외식을 하구 정해진 식단 이외의 ㅠㅠ 음식을 진짜 먹고싶은거 다 먹었어요 ㅠㅠㅠ 생리 일주일전이라ㅠㅠ살이 금방찔까 너무 걱정하고있는데 ㅠㅠㅠ 결국...못참고 아웃백을....갔다온....ㅠㅠ 걷기랑 스쿼트랑 스트레칭을 평소의 두배 했습니다만 찝찝...하네요 운동량을 하루애600칼로리 이상 소모하눈걸로 다시...짰습니다 ㅠ 다시 새로운 마음...초심으로 돌아가서!!독한 다이어트를!!! 초기목표를 수정해서... 173에54키로...그날까지 ㅠㅠ 힘내보렵니다 앞으로4.5키로!!!ㅠㅠㅠ !! 다들 꼭 이번 다이어트 끝엔 승리하시길 ㅠㅠㅠ
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안하셔도..될것 같은데..ㅈ
ㅠㅠㅠ왜이렇게우세여ㅠㅠㅠ할수잇어여ㅠㅠㅠㅠ키진짜크시당ㅜㅜㅠㅠㅠㅠ화티이이잉
키가 크시네욤!!!부럽 ㅠㅠ