다이어트 일기
05월 14일 (음식 1014kcal, 운동 548kcal)
쥬늬
- 2016.05.14 14:46
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저녁식사 : 940kcal (92.70%)
| 짬뽕 (1/2인분, 225g) | 350kcal |
| 짜장면 (1/2인분, 225g) | 350kcal |
| 찹쌀탕수육 (1/2회분, 50g) | 240kcal |
간식 : 74kcal (7.30%)
| [엔젤리너스] 아이스아메리카노 (1컵,0ml) | 7kcal |
| 망고주스 (1회분, 130g) | 67kcal |
운동 : 548kcal
| 필라테스 (18분) | 86kcal |
| 사이클 (40분) | 200kcal |
| 서있기 (120분) | 171kcal |
| 보통 걷기 (35분) | 91kcal |
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