다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
체지방 부족이라는데ㅜㅜ
대박이야
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- 2015.03.27 08:12
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어제 쟀는데 한달전보다 근육양늘고 체지방은 감소했는데 부족이라고 나오네요.. 마른체형도아닌데 왠부족ㅡㅡ;;;
그래서 추위를 잘타나..직장에서 혼자만 추워서 떨구있네요ㅜㅜ
그래도 목표를향해 가야겟죠?
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헐 체지방 부족이 가능한거군요(T^T)
바다가좋아 1253이네요...평균인거같은데요ㅋ
오왕 그럼 기초대사량이 엄청 높으시겠어요!!
체지방10% 전 고민이라고 올린건데..ㅋ 언능 얄밉게 올려주세요ㅋ
48도전ㅋㅋㅋㅋ 우와..식단으로 빼셨군요..전 먹는걸 워낙 좋아해서.. ㅋ
48도전, 대박이야
님들 너무 죄송한데 얄미워요
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
저도 얼른 체지방 10% 만들어서
사진찍어서 자랑할거에요 !! ㅎ
부러워요 ^~^
대박이야 전 식단으로만 뺐어요 인바디 할때는 50.4 현재는 47.1 다시 재러 가봐야겠어요 저도 몸이 엄청추워요 기분탓인가ㅋㅋ
체지방10% 근데 몸은...절때 부족같지않은 몸ㅜㅜ
48도전ㅋㅋㅋㅋ 그래서 지금은 무슨운동하세요?
찐&쮸♥ 보건소가면 금방해주더라고요..상담도 해주시고ㅋ